10 octubre – Taller 2. Actividad sana, diaria o de ocio

El próximo miércoles 10 de octubre tendremos una segunda sesión de los encuentros saludables, realizados este año con el apoyo del área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Getxo.

En esta ocasión, se darán recomendaciones para llevar una vida activa y saludable, incluso si no hay tiempo para ir al gimnasio. Cómo el día a día, ofrece oportunidades para ser personas activas.

Cafetería Glass, Areeta (18.30-20.00).

Puedes apuntarte a través de los siguientes canales:

  • Teléfono: 636644671 // 620237036
  • Correo electrónico: info@ecivis.eus
  • Eventbrite: https://encuentros-saludables.eventbrite.es

Agentes de transformación, también en lo saludable

El pasado miércoles 19 de septiembre arrancamos la tercera edición de los encuentros de empoderamiento ciudadano de eCivis, apoyados por el área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Getxo, y que este año lo hemos dedicado a cuestiones relacionadas con la vida saludable.

El concepto de vida saludable pensamos que, de alguna manera, está relacionado con muchos de los temas en los que trabajamos: transformación, participación, ciudad, comunidad… Porque en torno a la vida saludable se crean unas conexiones, unas sinergias, que sin duda propician entornos locales más cercanos, más activos. Más saludables.

Estas sesiones, que se celebran en la cafetería Glass de Las Arenas y que corren a cargo de Charo Martín, educadora para la salud, abordarán de aquí a diciembre diferentes aspectos de lo que entendemos por vida saludable: alimentación, ocio, motivación…

En la sesión de septiembre hablamos sobre alimentación saludable: cuáles son las recomendaciones a nivel individual para alimentarnos mejor. Pero también, cuál debe ser la actitud a nivel colectivo para facilitar el que estos consejos lleguen a calar en las personas y se conviertan en algo común y sobre todo, accesible.

No olvidamos el impacto del marketing, las pseudociencias, las fakes, y otros mecanismos que de alguna manera, tocan la fibra sensible de la ciudadanía, distorsionan la realidad, y muchas veces nos suman en el desconcierto.

En definitiva, más allá de la responsabilidad individual, existe la responsabilidad colectiva de construir un entorno sociopolítico, físico, económico y cultural que facilite las opciones saludables, para que cada persona esté en condiciones de elegir libremente la forma de alimentarse, en función de sus propios intereses y preferencias.

Os esperamos en el taller de octubre, no os lo perdáis.

eCivis se suma a GetxoElika

Desde hace unos días, nuestra asociación se ha sumado a la comunidad de Getxo Elika.  

Getxo Elika es una comunidad abierta que trabaja para transformar la sociedad desde la alimentación saludable y sostenible. Es un espacio para el encuentro, el intercambio y la inspiración, donde se cocinan soluciones que aportan valor y generan nuevas oportunidades. Desde la puesta en valor por parte de eCivis a la construcción de espacios para la participación y el debate, entendemos que hacer un ruido productivo en torno a la vida saludable, y en concreto en el caso de Getxo Elika, en torno a la alimentación, tiene más impacto del que se puede pensar a priori en la construcción de una sociedad, de un entorno local participativo, participado y sostenible.

Poner en contacto a las y los consumidores con las y los productores de nuestro entorno, fomentando el consumo local, enriquece nuestros barrios y genera sinergias. Además, estas conexiones favorecen nuevos retos e ideas que pueden traducirse en iniciativas emprendedoras, con proyección económica en el medio plazo.

Desde eCivis, somos conscientes de lo limitado de nuestra participación. No somos productoras, no estamos especializadas en nutrición, en temas de salud… Pero somos ciudadanas y ciudadanos con inquietudes sobre cómo vivir en nuestra zona de manera más sana, disfrutando de un entorno activo y atractivo. Entramos en esta comunidad con ilusión y ganas de aportar nuestro granito de arena para provocar debates, sinergias y puntos de encuentro. Y sobre todo, con muchas ganas de seguir aprendiendo.

Para empezar, este jueves día 27 de septiembre a las 18,30 h en Getxo Elkartegia, debatirán sobre la apuesta de Euskadi por la alimentación saludable. Getxo Lan hablara sobre el posicionamiento de Getxo para impulsar la promoción económica en este sector. ¡No te lo puedes perder! 

+ info: http://www.getxoelika.eus/euskadi-apuesta-por-la-alimentacion-saludable-y-sostenible/

3 de octubre. Encuentros Ciudadanos- Europeando

El próximo miércoles 3 de octubre, celebramos los encuentros ciudadanos de Europeando, que este año giran en torno al Pilar Europeo de Derechos Sociales.

Después de la visión global ofrecida por la eurodiputada Izaskun Bilbao en la comida coloquio del día 28 de septiembre, en el marco de la misma iniciativa, toca ahora ver su dimensión en el ámbito local, con experiencias concretas que permitan ver si realmente, el contenido de esta propuesta a nivel europeo ha llegado a tierra o sigue siendo solamente papel.

Para ello, contamos con tres ponentes que charlarán de manera informal con las personas asistentes, a partir de las 19.00 horas en la Kultur Etxea de Romo:

– Joseba Gaya, responsable del área de personas sin hogar de Cáritas Bizkaia. Y que hablará sobre el tema “Personas sin Hogar. Caminos hacia la inclusión”.
– Jose Luis Bezanilla, coordinador de lanzaderas de empleo y emprendimiento solidario en Bilbao, que hablará sobre “nuevos programas y oportunidades en la búsqueda de empleo”.
– Miren Gabantxo, Doctora en Publicidad UPV/EHU y miembro del Comité Académico del Master MBAe3 (Emprendimiento_Dirección_Empresas), que nos hablará sobre mujer y entorno laboral.
La asistencia es gratuita, pero te agradeceríamos si nos indicaras tu interés en asistir, llamando al 620237036, o enviando un mail a info@ecivis.eus
Te esperamos.

INCUNA FILM FEST 2018

INCUNA IFF será el primer festival del mundo dedicado al patrimonio industrial y paisajes culturales, y presentará largometrajes y cortometrajes de ficción y no ficción de cualquier nacionalidad, cuya temática está relacionada con el patrimonio industrial material e inmaterial y los paisajes culturales que lo interpretan.

Se desarrollará del 20 al 23 de septiembre en Gijón, Avilés y Langreo y la entrada es gratuita hasta completar aforo, con talleres en paralelo, impartidos por profesionales reconocidos, tanto del mundo de la arquitectura como de la cultura en general.

No te lo puedes perder, tienes toda la información en http://incunafilmfest.com/.

Una manera diferente de disfrutar de nuestro patrimonio, en el marco del Año Europeo del Patrimonio Cultural.

19 septiembre – Taller 1. Encuentros Saludables

El próximo miércoles 19 de septiembre arrancamos una tercera edición de nuestros encuentros anuales de empoderamiento ciudadano, con el apoyo, un año más, del área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Getxo.

En esta ocasión, abordaremos la promoción de entornos de vida y hábitos saludables. Centrándonos ese miércoles en la Alimentación Sana y Equilibrada. Se trata de aportar pautas para identificar cuáles son los alimentos que deben formar parte de una dieta sana y equilibrada, aprendiendo a identificar la información de valor en los medios de comunicación y en la publicidad.

Cafetería Glass, Areeta (18.30-20.00).

Puedes apuntarte a través de los siguientes canales:

  • Teléfono: 636644671 // 620237036
  • Correo electrónico: info@ecivis.eus
  • Eventbrite: https://encuentros-saludables.eventbrite.es

Encuentros Saludables en Getxo

El próximo miércoles 19 de septiembre arrancamos una tercera edición de nuestros encuentros anuales de empoderamiento ciudadano, con el apoyo, un año más, del área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Getxo.

En esta ocasión, abordaremos la promoción de entornos de vida y hábitos saludables. En un contexto como el actual, donde estamos sometidas a un bombardeo de información de todo tipo y desde todos los frentes sobre lo que es y lo que no es sano, en medio de la paradoja de una sociedad cada vez peor alimentada y más sedentaria, lanzamos estos cafés conversatorios con el fin de acercarnos a esta cuestión desde una visión global, abordando diferentes ámbitos de lo que puede entenderse por vida saludable.

El programa es el siguiente:

MIÉRCOLES 19 DE SEPTIEMBRE. Taller 1. Alimentación sana y equilibrada. Pautas para identificar cuáles son los alimentos que deben formar parte de una dieta sana y equilibrada, aprendiendo a identificar la información de valor en los medios de comunicación y en la publicidad.

Cafetería Glass, Areeta (18.30-20.00)

MIÉRCOLES 10 DE OCTUBRE. Taller 2. Actividad sana, diaria o de ocio. Recomendaciones para llevar una vida activa y saludable, incluso si no hay tiempo para ir al gimnasio. Cómo el día a día ofrece oportunidades para ser activas.

Cafetería Glass, Areeta (18.30-20.00)

MIÉRCOLES 14 DE NOVIEMBRE. Taller 3. La motivación como recurso de autoconfizanza La actitud personal como factor clave para incorporar esta forma y hábitos de vida en nuestro ADN.

Cafetería Glass, Areeta (18.30-20.00)

MIÉRCOLES 12 DE DICIEMBRE. Taller 4. Alimentos en Navidad, ricos y sin excesos Navidad es una época de excesos publicitarios y alimenticios. ¿Es posible una compra saludable y atractiva para estas fechas? Proponemos un ejercicio práctico de compra saludable orientada a las compras navideñas en el Mercado de Algorta.

Mercado de Algorta (18.30-20.00)

Puedes apuntarte a través de los siguientes canales:

  • Teléfono: 636644671 // 620237036
  • Correo electrónico: info@ecivis.eus
  • Eventbrite: https://encuentros-saludables.eventbrite.es

Puedes participar en los cuatro talleres, o en el que te parezca más interesante. No te lo pierdas. Te invitamos a tomar algo mientras charlamos de esta cuestión. Todo ello de la mano de Charo Martín, educadora para la salud con amplia experiencia.

 

Te esperamos